现在的年轻人，你，是不是也会时常边看戏边吃饭，即使饭已经在面前了但是因为还没找好戏怎么都不肯开始吃饭。我们能看的戏或影片有很多，连续剧，短视频，youtube影片等都能看，但是如果你想在吃饭时也能利用这个时间提升自己的，你可以选择这几部真人秀节目来观看，内容非常实在也很多出社会时做人的干货。超下饭的剧！
令人心动的OFFER
这是一档真人实境综艺节目，关于律政职场，讲诉着一群刚毕业离开学校，步入顶级律师事务所实习的真人秀。实习生主要有8位，他们的背景也都是学霸型，教育背景都是一流的。除此之外节目中还会有观察室，主持人也称“offer加油团‘成员就有大家熟悉的何炅、姜逸磊、郭京飞、蓝盈莹、周震南、岳屾山 等人组成。节目内容里会播实习生们在面试时的场面，怎么做法律报告分析，辩论，怎么收集证据，与委托人见面等内容。
我和我的经纪人
这部真人秀节目是讲诉着娱乐经纪公司与旗下艺人的工作状态，它们会通过长线记录职场上的现状，青年们在职场上会面对的压力，困难等问题，当我们真的面对了能如何解决和化解。它完全展现了娱乐行业里，经纪人与艺人搭档的关系和当代的职场环境。节目里的主要嘉宾有杨天真，朱亚文、张雨绮、白宇、春夏、欧阳娜娜、乔欣。播出的内容包括了有经纪人们怎么安排艺人行程，艺人的部分生活状态，艺人的工作范围和类型等。
朋友请听好
这是一部声音与互动陪伴型的真人秀节目，主要是由何炅、謝娜及易烊千璽組成的广播员小组，他们会与每集的助播员一同于广播小屋生活并自行策划广播节目，听众们可以通过邮递信件或广播直播時call-in等方式分享故事。何炅因其电台工作经验，除了担任主播小站站長之外，还担任节目的监制。整部节目里会听到何炅等人分享到他们的工作经验，看法和想法，这些都是很实在的生活，工作总结，对于我们来说也会得到很多的启发。
奇葩说
这是一档拥有辩论元素加入的真人秀节目，主持人由马东担任，节目里还邀请了蔡康永，金星，罗振宇，张泉灵和高晓松担任导师一职。节目的主要目的是寻找世界各地拥有独特观点，口才一流的华人上节目。节目内容是辩手们能选题辩论，在限定时间内准备好立论，对抗，结辩等环节，之后就会开始进行辩论。辩论结束后将会由现场观众投票决定胜负方。
圆桌派
这档节目是全新风格的聊天式真人秀节目，由文化名嘴窦文涛及嘉宾例如陈坤周迅等艺人，以人人平等，不”装“的聊天方式谈论多种话题。节目中曾探讨的话题有什么是真正的友情等话题，节目主持人与嘉宾也会用亲身经历来分享他们的看法。节目里会探讨的话题就包括了师徒，母女，出轨，星座等话题，可说是包罗万象的话题。
图片来源：谷歌
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