首先，我们必须了解到什么是微碱性水。微碱性水的pH值（酸碱度单位1-14）是在7或9之间（酸性越强，数值越小）。
现在外卖食物极度方便，我们常常都会随手打开外卖服务就开始选购自己喜欢的食物。你想过这些你随手一点的食物对你的身体有多大的伤害吗？所以许多人都正在考虑引用微碱性水，但是你们知道碱性水的好处吗？
喝微碱性水有以下几大好处！
• 帮助身体达到酸碱值的平衡
由于身体长时间摄入过酸食品例如，咖啡，酒精饮料等，血液的pH值也会有所变化。因此，专家都建议适量饮用碱性水将会让身体保持在中性值之间。
• 帮助身体增强补水功能
碱性水含有比普通水更多的人体常需的矿物质。这些矿物质能有效的促进血液循环和补水功能！据说，碱性水也能让人整体的肌肤都提亮起来呢！
• 强化抗氧化性能
生活在城市里的人们常常都被迫呼吸被污染的空气，这也直接导致自由基损害人体细胞，久而久之就能导致癌细胞滋长。碱性水被证实有抗氧化的特性并能清除体内的自由基。
• 增强免疫系统
专家都建议摄入适量的见性能促进身体的免疫系统对于外卖的病毒，由于是在疫情肆虐期间，人们更应该让自己的身体保持在免疫力强的健康情况。
如果你想要尝试微碱性水但是对于如何摄取微碱性水毫无头绪的话，小编在这里有一个极好的建议！
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