[追剧必备] 好吃到吮手指的低卡零食!放心吃还不怕发胖～

不知道什么时候开始，看戏+零食就成了我们追剧时的标配，如果看戏时候手边少了零食就会觉得哪里怪怪的。一部剧短短也得有几十集，如果每次追都搭配零食不就太容易长肉了？！别怕，这里就跟大家介绍一些好吃又低卡的零食，让你吃了也不会感觉那么罪恶。

M&S Popped Potato Chips

低热量，高纤维，无油炸，口感与一般薯片没差太远，但是热量却比一般薯片低，这样的薯片有人不爱吗？

MISSION Tortilla Chips

这个chips是30%少油和非油炸薯片，吃起来还有麦味，它不止大包还很便宜呢。建议小伙伴们可以自备酱料，口感跟味道真的不错哦。

Yarra Farm Natural Yogurt

相信yogurt很多人都是当早餐吃的，但其实加上一点蜂蜜和nuts在追剧时吃也是很不错的，重点这款yogurt低卡还100%纯牛奶

Ben & Jerry’s Ice Cream

这款ice cream的热量比一般的少60-70%，但是口感和味道却不输其他ice cream，这样低卡的ice cream就不用怕看戏时看着看着吃完整桶了。

Quinoa Ring

藜麦本就是一种健康且含高营养的食物，用它制作成的零食肯定也不差。Quinoa Ring无油炸，无色素添加，可说是款低卡健康的小零食。

Sheila G’s Brownie Brittle

低卡的布朗尼饼干，少糖不油，重点巧克力味还很足很香，喜欢吃brownie的朋友但又害怕胖选这个肯定没错了。

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