在生活中，我们有许多小小的坏习惯如果更改，久了就会不小心变丑～ 小编列出8种比较常见的坏习惯，看看自己有没有吧～
1.用手摸脸
我们的手每天都在动不同的东西，如果还把手往脸上蹭… 这些细菌就会传播到脸上，脸上就会开始长痘、粉刺… 所以你还敢吗！如果确实有这种习惯可以先洗手，至于是脸突然痒想抓一下的，就抓起衣服轻轻擦一下，没办法咯~（小编都用手帕）
2.舔嘴唇
嘴唇比较干的时候，最简单直接的方法就是舔嘴唇了。这个小编踩过的雷！！越舔嘴唇越干！！然后就嘴唇干裂了！这是因为唾液会带着嘴唇上的水分一起快速蒸发掉，然后就开始干裂脱皮了。
最好的做法是喝水或擦护唇膏，尤其呆在冷气房里，一支护唇膏就是必备品了。除此之外，每晚睡前也可以擦点护唇膏，防止嘴唇变干。
3.揉眼睛
我们眼周的皮肤很脆弱（这也是为什么眼睛较容易长皱纹），所以手上的细菌更容易在揉眼睛的时候侵入，造成发炎或红眼症。因此想揉眼睛的时候，最好是用干净的纸巾或指尖部分~
揉眼睛的危害不仅如此！揉得太大力还会导致皱纹和松弛！你还敢揉眼睛吗？
4.不防晒
其实无论去到哪里，紫外线还是会悄悄地侵入，室内也是。不是没有太阳就不用防晒的哦！长期这样晒着太阳和紫外线会加速斑点和皱纹的产生。
5.只用一边咀嚼食物
只用一边来咬食物的话可能会导致牙颌畸形。因为只有一边的肌肉被运用，面都的肌肉发育不协调，结果牙齿也得不到均衡发展，慢慢地就会形成凸嘴了。不仅凸嘴，可能还会大小脸！！因为一边的肌肉发达，所以就一边大，一边小。所以咀嚼食物要雨露均沾啊~
额外小资讯，网上流传的说法”用嘴呼吸会变凸嘴”，其实那个影响是微乎其微的。
6.一直碰头发
一直玩头发会让头发开叉、打结，尤其我们的手和梳子多少都有些细菌和灰尘，这些带到头发上的话，只会造成更多的打结啊~
温馨提示：梳子用久了会有一些灰尘和头皮屑，所以时不时要清理一下哦！
7.跷二郎腿
这样的坐姿会使我们的脊椎受到压迫，受力不均的情况下导致脊椎侧弯或高低肩膀等一系列问题。不仅如此，由于翘二郎腿会把大腿叠起来，可能会造成腿部浮肿！
8.低头看手机
现代人们都可以是低头族了，无论是娱乐还是工作，都离不开手机的协助。然而这样不仅会因为脂肪的重力而造成双下巴，还会伤到颈部的肌肉。低头的时候，颈部受的压力高，持续处于紧张的状态。时间久了，就会长出“富贵包”。这样就看起来自己的姿态不正，不好看啊~
————————————————————
免费领取免邮卷
Shopee Free Shipping : https://shp.ee/z4k2zvh
Lazada Free Shipping :https://bit.ly/35jrN6R
Telegram : https://t.me/mlxybst
