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绝食

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想靠节食减肥，却不见效果？你可能有这5个伤害新陈代谢的坏习惯！

mbst - October 18, 2021

节食减肥，并不是“吃少点”就是的！相反的，“吃少点”可能会导致新陈代谢速度变慢，而新陈代谢对于减重是非常重要的！以下 5 个坏习惯是导致新陈代谢变慢的凶手，注意不要再常犯啦！

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