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Thursday, December 19, 2024
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失眠怎么治

好viral

如果你一上床就睡意全无思绪乱飞，很可能就是心因性失眠！

mbst -
心因性失眠是由个人心理因素引起的，焦虑、担忧、自责、害怕、情绪不稳定等都是造成心因性失眠的因素。

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