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Thursday, December 19, 2024
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晚睡的危害

长期熬夜的危害,将对造成严重的损害,甚至带来生命危险!

现今的时代,许多中年人、年轻人甚至是孩童,因为学业、工作压力又或者是沉迷于电子游戏及追剧等娱乐活动而熬夜甚至于通宵达旦,完全没有规律的休息时间让身体恢复精力。

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